Radionica
Prirodno disanje ~ kretanje Ćija (energije)
Koliko puta ste osetili da nemate dovoljno energije da uradite sve ono što ste isplanirali?
Svakodnevne obaveze nas iscrpljuju, a njih je sve više. Da bismo ostvarili zacrtano potrebno je da obnovimo energiju u našem telu. Ta energija ili kako je Kinezi zovu “Ći” utiče na našu lepotu, zdravlje, snagu. Da bismo je pokrenuli, obnovili potrebno je znati pravilno da dišemo, a pravilnim disanjem regenerišemo svoje telo i um.
Ako volite svoje telo, dođite u Centar za psihofizički razvoj “Osam” u kojem će vas, Valentina Šljivić, energetski guru naučiti da ponovo budete snažni.
Radionica obuhvata:
- Abdominalno (trbušno) disanje
- Disanje na pet tačaka
- Disanje putem Žnmai – funkcionalnog meridijana i Dumai – upravljačkog meridijana
- Ukorenjivanje putem daha
- Produbljivanje daha
- Smirivanje srca putem daha
- Smirivanje uma putem daha
- Tehniku usmeravanja Ći – Energije putem svesne namere kroz telo
- Učite kako da eliminišete stres u svakodnevnom životu putem daha
Radionicu vodi Valentina Šljivić
osnivač i predsednik centra OSAM, Taijiquan & Qi Gong instruktor.
Prijavite se!
Pošaljite mail na radionice@osam.rs ili pozovite +381(0)63-83-93-455
Imate pitanja? Pogledajte ostale radionice!
@ Copyright – Sva prava na sadržaj i program ovog događaja zadržava Centar za psihofizički razvoj OSAM. Svako kopiranje, preuzimanje i izmena teksta koji podseća na isti podleže zakonskoj odgovornosti.Tekst možete podeliti kao informaciju i navesti izvor. Hvala!